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靖远六中暑期建议 时间:2019-07-11 浏览次数:120

靖远六中暑期建议

 

  暑假模式即将开启,这样一个时间段,对于很多同学来说,既可以是一个完成弯道超车的时间段,也可能是一个被人超过的时间段。学如逆水行舟,不进则退,很多人赢在了假期,也有很多人输在了假期。无论是学生,还是老师,我们都明白这样一个道理,这个社会,你以为你自己很努力的时候,放眼望去,才发现有更多的人比你还要努力。所以假期不是用来休息的,而是用来反超的!请不要在最能吃苦的年龄选择安逸,更不能在读书的时候选择放弃。靖远六中对全体学生提出以下几点建议:

 

1.制订详细的学习计划和时间安排表

①每天坚持晨背,不低于五十分钟。
②以天为单位,梳理期末考试与自身的学习情况,找出自己最需要加强的方面,合理分配时间和精力,有针对性地制订假期学习计划。
③学习的时间可以精确到小时,每天有效学习时间要保证在四五个小时。例如,早上两个小时,下午两个小时,晚上一个小时。学习时间一般安排在早上8点到11点之间,下午2点到5点之间,晚上7点到9点之间,保证良好的作息时间,既不要睡懒觉,也不要开夜车,以饱满的精神状态进行学习。

2.认真完成老师布置的暑假作业

   老师布置的暑假作业基本上是针对上学期学习的总结和下学期的预习。所以同学们要重视暑假作业,把其列入自己的学习计划中,使暑假作业成为学习和复习的载体,而不是简单地应付了事。世界上没有一步登天的事,任何事情都不可能随随便便成功,没有坚持不懈的积累,那看上去小小的一步,可能就会成为无法逾越的距离。
   在学习上,真正的成功都是积累的结果。我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上,因为初中三年我们是初拿自己的青春下赌注,我们不敢输,也输不起。不要说什么“只要有1%的希望,就要尽100%的努力”,即使是0%的希望,也要尽120%的努力。不坚持到最后,你永远不知道自己会不会成功。只要中考交卷铃声还没有响起,任何一个人都有创造奇迹的机会。你只要拼尽了全力,即使最后失败了,也不会留下遗憾,也不会后悔。因为即使重来,你还能怎么样呢?我们要做的就是做最好的自己。不要去想是否能够成功,既然选择了远方,就要义无反顾,风雨兼程。我们相信一切付出都会有回报,“不是不报,时候未到”。

3.合理使用手机,多渠道提升自身的素养

   虽然手机普及率越来越高,但是未成年人到底能不能使用智能手机,智能手机对于青少年的成长影响有多大?
   不久之前,美国一位心理学家公布了自己长达十年的研究结果,令人震惊。这位科学家在10年前从全国各地的中下阶层的家庭中选取了100名孩子,将他们分成了两组:50名是接触不到手机的孩子,50名是对手机痴迷的孩子。然后对他们进行跟踪调查。10年后,调查结果如下:50位痴迷手机的孩子只有2位考上大学。另外50名孩子几乎全部考入大学,只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。这些考入大学的孩子们,有16位获得了学校的全额奖学金。
    可见,毁掉一个孩子的最好办法就是给他一部手机!智能手机影响学生健康,手机让孩子患上抑郁症,手机损伤脑神经,手机耽误孩子学习,喜欢玩手机的孩子,习惯了手机带来的轻松愉悦的信息,对知识学习感到枯燥乏味,学习成绩下降,受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉,形成恶性循环之后,使同学们逐渐丧失求知欲,产生厌学情绪。手机可以方便快捷地寻找习题答案,很多学生面对难题不再查找书本,深入思考,完全依靠手机搜索答案,导致了孩子产生思维惰性。其实我们完全可以利用暑假的空闲时间,针对自己的兴趣爱好,发展自己各方面的能力,提高自身的综合素质。

   我们可以,针对自己的兴趣爱好和优势,选择一两项课外活动。我们可以,坚持收看英语新闻节目,每天不少于半小时,来提高自己的英语水平。我们可以关注国内外的新闻,了解时事,来开阔自己的视野。

4.进行有效的体验式学习

    暑假为广大初中生的体验式学习提供了广阔的天地,我们不妨要求家长带自己到工地、乡村去,到图书馆、博物馆去,开展社会调查,搜集各种资料,并整理资料,在生活中找“米”下锅,让自己的作文不再无话可写,而是真情实感的真实流露,这也是新课标中“过程与方法”维度的真正体现。

5.坚持进行体育锻炼,每天不少于1小时

    初中生处于青春期身体发育的关键时期,坚持锻炼身体,提高身体素质是进一步投入紧张学习氛围的保障。另外,初三毕业时,会有一个50分的体育考试。很多同学的身体素质不好,所以同学们趁早晚天凉爽的时候,出去打打球,跑跑步,在家的时候做做“仰卧起坐”,”俯卧撑”有意识的增强一下自己的体质。一分钱难倒英雄汉,而中考的一分可能把你挤出高中的大门,假期加紧锻炼,争取中考体育测试达到理想成绩。

6.认真写字

    每天坚持练字。一般每天在50~80个字为宜。字如其人,字在一定程度上反映了一个人的个性特征。写字绝不仅仅是一种工具,更是一种思维方式。认真写字的习惯,可以塑造人的性格,以及对事、对人、对生活的积极态度。
中高考大型考试都是电子阅卷,这对同学们的字迹整齐程度和书写规范都有了极大的考验,再不练字,同学们将无缘大学绝对不是一句大话!相信家长都知道问题的严峻。看了字就想给试卷判死刑的例子,正所谓字如其人,不练得一手好字,怎么让阅卷老师清心静气的给你批试卷,大大小小的考试都是这样。练字不是一两天就能练成的,所以趁着还没有中高考,假期同学们还是好好练字吧!

7.勤于阅读

    阅读本身对人的影响是长远的、潜移默化的,不是读了几本书或者背了几本书就可以显现出来的,需要从量变到质变的过程。当大家爱上阅读,必定会受用终生,因为读一本书就如同去一个未知的世界游历一番,读万卷书、行万里路。真正的阅读是指,你忘记周围的世界,与作者一起在另外一个世界里快乐、悲伤、愤怒、平和。它是一段段无可替代的完整的生命体验,不是那些碎片的讯息和夸张的视频可以取代的。

    其实,今天在场的大多数同学每天都在阅读。在阅读中,我们可以跨越时空,同古今中外的大师对话,聆听他们的教诲,获取智慧的启迪。在阅读中,我们可以丰富内心世界,奠定精神根基,拓宽认知局限,提升人文修养。正如作家三毛所说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。”
   除了肯读书,还要会读书。会读书指的是高效且深入地读书。选择自己喜欢和感兴趣的书籍,然后上下求索,学会记读书笔记,与良师益友分享读后感想,这样读书比较有效,也有趣。认认真真读几本好书,以此作为根基,作为标尺,作为精神支柱。宋代朱熹说过这样一句话“看了也似不曾看,不曾看也似看了”。倒不如读少一点,读慢一点,读精一点。
    网络上流传着一句话:好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。韶光易逝,刹那芳华,皮相给你的充其量是数年的光鲜,但除此之外,我们更需要的是在一生中都能源源不断给我们带来优雅和安宁的力量。这种力量,唯有读书和学习才能赋予。

8.善于反思

   人的智慧来自于反思。学习是一个不断追求真知的过程,在这个过程中,必然会出现这样或者那样的错误。恰当的反思,能够使错误变成经验,成为继续学习的宝贵资源。清华大学饭桌上有这样的话:“只要方法正确,总会有突破瓶颈,柳暗花明的那一天。”
    那为什么有些同学看起来付出了很多,却成绩平平?是不够聪明吗?是缺少天赋吗?不,那都是借口。部分人之所以这样,很大程度上是因为他们没有意识到思考和回顾的重要性。他们要么一天到晚忙着做题,要么一天到晚忙着问题,花了大量的时间和精力,做了大量的表面功夫,自己确实很累,但没有丝毫效果。
    因为他们永远在接受别人的思想,没有内化为自己的东西。这样的人只是“纸老虎”,题目一旦发生变化,就现出了原形。随着年级的升高,题目的增多,他们会不堪重负,越学越吃力,最终往往会归结于自己太笨了而放弃。

9.孝敬长辈

    百善孝为先,孝是做人的起点。一个不爱自己父母的人,更不用说去爱其他人以及爱祖国了。一个有孝心的人,始终是将家长装在心里的人。在成长的过程中,善于照顾好自己,不让父母为自己操心;始终坚守“你养我长大,我陪你变老”的信念,让至亲之情因为双方的共同努力而愈发醇厚,而不是彼此看着对方的背影,若即若离。在学习的过程中,尊重家长的教导,接受家长的监护,努力实现家长对自己合理期望等,都是孝敬父母的具体体现。

10.安全第一

   首先要预防溺水事故。发生溺水事故是夏季的最大隐患,因为每年这个季节都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训,并且这些教训往往是以失去生命为代价。这里明确要求不准私自到无安全设施和无安全防护的水域游泳,学校把这一条作为假期的一项最重要的行为规范和纪律要求。
  
其次要注意交通安全和饮食卫生安全。不乘坐无牌照的营运车,不乘黑出租车等非载客的运输交通工具,禁止未成年人驾驶一切机动车。夏季是各种传染病易发的季节,希望同学们做好各种传染病的防控工作,养成良好的卫生习惯,严防“病从口入”。
  
第三 远离危险区域和危爆物品。不要到施工场地、桥梁、公路上玩耍,禁止进入废弃的空闲房屋。外出时应向家长交待去向以便于及时联系,未经家长同意不要私自外出、外宿和远游。在任何时候都不得携带火种和玩火。不携带、玩弄各种易燃、易爆、易腐蚀物品。不携带和玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不要随便接触电源、电线,不乱摆弄带电电器,远离高压电线和配电室。
  
第四 预防雷击等自然灾害。进入夏季,经常有雷击和暴雨,如有雷鸣闪电时你最好在家里,将门窗关闭,不要冒险外出。最好拔掉电源线、电话线及电视闭路线、减少使用电话和手提电话;打雷时不可大步跑,最好就地蹲下,远离高烟囱、铁塔、电线杆,绝不能在大树下避雷雨,如找不到适宜的避雷场所,应尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积。

   同学们!成绩只能说明过去,代表不了将来;不足也只是暂时的存在。我相信每一位同学有能力,有信心,有动力去践行,经过一个假期的自我完善,终将成为一只翱翔在云端的雄鹰!

  最后祝同学们度过一个健康、安全、愉快、充实的暑假!

 

 

  下学期报名时间为8月26日一天,27号正式上课。报名时带上假期作业,评价手册,同学们还应注意仪容仪表,穿着和发型不符合学校要求将不予报名。

 

  假期请家长务必监管好自己的孩子,督促孩子认真学习,可以上传孩子晨背、写作业等相关图片、视频至班级微信群,学校将安排相关老师进行不定期家访。

 

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